Neuigkeit vom 22. April 2020

Der 15. ÜberBrückungsfunke

Liebe Leudde,

wir schwimmen im eigenen Saft. Bisher hat uns das ganz gut gefallen, aber in der übernächsten Funke-Ausgabe würden wir gern Euch zu Wort kommen lassen. Da man für das Schwere und Herausfordernde nicht sorgen muss – es ereilt uns von ganz allein – würden wir uns freuen, von Euren schönen Momenten dieser Zeit zu erfahren und diese teilen.

Genau genommen fragen wir uns, welch‘ schöne, lustige und positive Sachen Euch den Tag versüßen und ein Gegengewicht zu den Schwierigkeiten des Corona-Alltags bilden. Welche Dinge werdet ihr, wenn Covid-19 in die Geschichtsbücher eingegangen ist, vermissen. Und, bevor es soweit ist, von welcher Sache würdet ihr gern einmal hier lesen?

Also schreibt uns gern! In der über-nächsten Ausgabe (am Montag, den 27.04.) werden wir die Antworten als Funke zusammenfassen. Teilt uns dafür gern mit, ob ihr als Autor*innen genannt werden oder lieber anonym bleiben möchtet. Noch einmal die Leitfragen:

  • Welche schönen, lustigen und positiven Sachen erlebst du im Moment?
  • Welche Schwierigkeiten fordern dich gerade heraus?
  • Welche Dinge wirst du nach Covid-19 vermissen?
  • Wovon würdest du gern einmal im ÜberBrückungsfunke lesen?

Wenn dir das Schreiben nicht so liegt, kannst du natürlich auch ein Foto, ein Bild oder eine Zeichnung schicken.

Zu Schluss noch ein kleiner Ansporn zum Mitmachen: Unter allen Personen, die uns einen Beitrag schicken, verlosen wir ein Überraschungspaket.

PS: Roger liest gern Kurzgeschichten :-). 

 

In diesem Sinne: Ran an die Stifte und losgeschrieben!

Wir wünschen euch gute Tage und vor allem viel Gesundheit.

 

Bis bald, Bente und Roger
Präventionsteam der Brücke Flensburg

 

Zum Ausdrucken und Weiterreichen findet ihr den ÜberBrückungsfunken HIER.

Wer uns eine email an praevention@bruecke-flensburg schickt, kann den ÜberBrückungsfunken auch regelmäßig von uns zugesandt bekommen + verpasst keine Ausgabe!

Alle Ausgaben zum Nachlesen HIER.

 

ICH KANN SELBSTMITGEFÜHL - DU AUCH?

Liebe alle,

endlich ist es soweit - unsere neue Kampagne ist fertig. Sie widmet sich in diesem Jahr mit einem kleinen Film, den wir gemeinsam mit der Gesundheitsplanung der Stadt Flensburg und VONDORSCH entwickelt haben, dem Thema Selbstmitgefühl.

Wir hoffen, dass er euch Freude macht, inspiriert und zu einem liebevolle(ere)n Umgang mit euch selbst einlädt.

Teilen und Weitersagen sind natürlich wie immer ausdrücklich erwünscht!

... und zum Film geht's hier :-).

Mehr erfahren

Der 64. BrückeFunke

Liebe Leute,

Ihr erinnert euch vielleicht an den letzten Funke, in dem wir über Burnout und Burn-on geschrieben haben – die akute und die chronische Erschöpfungsdepression, ausgelöst durch ein Zuviel an Stress, für das keine angemessenen Bewältigungsstrategien zur Verfügung stehen. Aber nicht nur Überforderung, sondern auch Unterforderung und Langeweile können auf Dauer krankmachen. Dieses Phänomen wurde erstmals 2008 von den beiden Schweizer Unternehmensberatern Rothlin und Werder unter dem Begriff „Boreout“ beschrieben. Was sich genau dahinter verbirgt, welche möglichen Folgen chronische Langeweile haben kann und was man gegen Boreout tun kann, könnt ihr in diesem Funke lesen.

Mehr erfahren