Neuigkeit vom 20. April 2020

Der 14. ÜberBrückungsfunke

Liebe Leudde,

die Beratungen zum weiteren Vorgehen auf Landes- und Bundesländerebene sind erstmal abgeschlossen. Der Ausstieg aus den Einschränkungen bzw. der Einstieg ins „pralle“ Leben wird wohl schrittweise stattfinden. Grund genug einmal für uns zu resümieren, worauf wir uns freuen, wenn Social Distancing vorbei ist.               

Supermarkt:

  • Avocados andrücken um rauszubekommen, welche reif sind – und zwar alle!
  • schnell noch einmal die Kasse wechseln, weil es dort schneller voran geht
  • ganz ohne Sorge, ob das ausreichend oder schon zu viel ist, eine Packung Klopapier kaufen
  • sich nicht länger fragen, wie man an seinen Lieblingskäse kommt, wenn gerade wer davorsteht
  • feststellen, dass manche Leute ein sehr schönes Lächeln haben, wenn dies nicht durch den Mundschutz versteckt ist

Hobbys:

  • ohne Schweißperlen auf der Stirn nah an anderen Menschen sitzen, sich gemeinsam über einen Film freuen und prustend lachen (inklusive Speichelflug!)
  • mal wieder gemeinsam ins Kino gehen sich dabei eine große Packung Popcorn zu viert teilen
  • Klettern gehen – mit Räuberleiter
  • ohne schlechtes Gewissen Twister spielen
  • mit oberkörperfreien Grundschullehrern (#MidlifeCrisis) im Volksbad pogen
  • Sumoringen

Busfahren:

  • eine Person stützen und dieser aus dem Bus oder in diesen hinein helfen
  • fremde Leute auffangen, wenn diese beim Bremsen oder Beschleunigen ins „Fliegen“ geraten
  • (als Allergikerin) nießen zu können, ohne dass einen alle Personen anschauen
  • eine Karte beim dem netten Busfahrer kaufen

Essen gehen:

  • im Restaurant sitzen und sich ohne Handy bedienen lassen, während dieses die Wohnung hütet
  • sich gegenseitig mit gutem Gewissen die Türen aufhalten können
  • beim gemeinsamen Essengehen gegenseitig probieren und sich insgeheim ärgern, dass man schon wieder dasselbe bestellt hat

Familie und Freunde:

  • Freund*innen drücken und knutschen
  • Oma und Opa besuchen und mit denen schön Kaffee trinken und Kuchen essen gehen (auch wenn Omas Kuchen natürlich der Beste ist, das ist ja klar)
  • sich beim großen Familienessen über die Extrawürste so mancher Mitglieder aufregen dürfen

 

Worauf freut ihr euch? Teilt uns gern eure Vorfreuden und lustigen Ideen mit! :-)

Wir wünschen euch weiterhin gute Tage und vor allem viel Gesundheit.

 

Bis bald, Bente und Roger

Präventionsteam der Brücke Flensburg

 

Zum Ausdrucken und Weiterreichen findet ihr den ÜberBrückungsfunken HIER.

Wer uns eine email an praevention@bruecke-flensburg schickt, kann den ÜberBrückungsfunken auch regelmäßig von uns zugesandt bekommen + verpasst keine Ausgabe!

Alle Ausgaben zum Nachlesen HIER.

 

Flensburger Wochen der Seelischen Gesundheit

Auch in diesem Jahr organisieren das Präventionsprojekt der Brücke Flensburg und die Gesundheitsplanung der Stadt Flensburg gemeinsam mit vielen Kooperationspartner*innen die Flensburger Wochen der Seelischen Gesundheit.

Wir wünschen euch viel Freude beim Stöbern im Programm und hoffen, es ist für jede/n etwas dabei!

Bitte beachtet: Viele Veranstaltungen sind kostenfrei, erfordern aber dennoch eine Anmeldung.

Wir freuen uns auf Sie und euch!

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Der 67. BrückeFunke

Liebe Leute,

Und zack, hat uns die dunkle Jahreszeit wieder voll im Griff. Also mehr Zeit zum Lesen und Zeit für eine neue Portion Positive Psychologie: Heute schreiben wir über das Thema Resilienz. Und wer wäre da ein besseres einleitendes Beispiel als Pippi Langstrumpf? Sie ist wohl eines der berühmtesten Beispiele für ein resilientes Kind: Sie wohnt ganz allein mit ihren Haustieren in einer riesigen Villa, ihr Vater ist irgendwo in der Südsee unterwegs, ihre Mutter verstorben – ganz schön viele große Herausforderungen für ihre jungen zehn Jahre. Und trotzdem strotzt sie nur so vor Optimismus, macht ihren Nachbarskindern Mut und hat jede Menge Selbstvertrauen: „Der Sturm wird stärker. Ich auch.“ Wie macht Pippi das? Oder anders gesagt: Was genau ist eigentlich Resilienz? Dieser Frage möchten wir mit der heutigen Ausgabe auf den Grund gehen.

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