Neuigkeit vom 11. Oktober 2023

ICH KANN SELBSTMITGEFÜHL - DU AUCH?

Liebe alle,

endlich ist es soweit - unsere neue Kampagne ist fertig. Sie widmet sich in diesem Jahr mit einem kleinen Film, den wir gemeinsam mit der Gesundheitsplanung der Stadt Flensburg und VONDORSCH entwickelt haben, dem Thema Selbstmitgefühl.

Wir hoffen, dass er euch Freude macht, inspiriert und zu einem liebevolle(ere)n Umgang mit euch selbst einlädt.

Teilen und Weitersagen sind natürlich wie immer ausdrücklich erwünscht!

 

Und wenn euch nun danach ist, euer eigenes Selbstmitgefühl ein wenig zu stärken, könnt ihr hier unsere Meditationen vom "Selbstmitgefühlvollen Start in den Tag" anlässlich der Flensburger Aktionswochen der Seelischen Gesundheit nachhören, die wir euch mit freundlicher Genehmigung vom Arbor-Verlag eingesprochen haben:

Montag, der 16. Oktober 2023: Liebevolles Atmen

Dienstag, der 17. Oktober 2023: Liebevolle Güte für ein geliebtes Wesen

Mittwoch, der 18. Oktober 2023: Bodyscan mit Mitgefühl

Donnerstag, der 19. Oktober 2023: Der mitfühlende Freund/ die mitfühlende Freundin

Freitag, der 20. Oktober 2023 (insbesondere geeignet für Menschen, die helfenden Tätigkeiten nachgehen): Mitgefühl mit Gleichmut

der 68. BrückeFunke

Liebe Leute.

In der letzten Zeit hat uns ein beruflicher Abschied beschäftigt. Unsere liebe Kollegin Bente geht neue spannende Wege. Dies führt zu personellen Veränderungen im Präventionsprojekt. 

Während ich mich mit dieser Situation seit einiger Zeit emotional und auch praktisch auseinandergesetzt habe, habe ich über Abschiede generell nachgedacht und lasse euch in diesem, sicher etwas anderem Funke, an einigen meiner Gedanken teilhaben. 

Viel Spaß beim Lesen.

Gruß Fenja

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